kräm har övergett mig
ja e ju som sagt sjuk, så har levt på kräm nu i några dagar.. men upptäckte idag att till och med kräm går inte att äta, blir tårögd så fort mat kommer in i min mun.. älskar blåsor <3
såå jaa, nu är de vatten som gäller, kanske ska starta en ny diet, adams vattendiet, den går ut på att man, kliver upp tidigt, dricker vatten innan frukost, sen till frukost tar men ett och ett halvt glas rent vatten. sedan får man vänta tills mellanmål som består av 2 glas vatten. sedan på lunchen behöver man få i sig lite mera, då rekommenderar jag en vattenflaska med vatten, gärna en som rymmer mellan 0.5 - 1L vatten. sedan får man klara sig till middagen, det är här det blir lite svårt faktisikt, för nå måste man twista till det lite extra genom att dricka vatten hela tiden i runt 30min, och då borde man hinna få i sig runt 2L. sedan blir det vatten som omväxling till kvällsfika :)
Testa, jag GARANTERAR att du kommer gå ner lite i vikt iaf! ;D
hahaha stackare :P
